痩せる。
私が入社した時は体重が63キロだったのですが、今年の1月に測ってみると75キロにまで増量していました！！
スラックスがきつかったり、動きが鈍かったり、体の異変には気づいていたのですが見て見ぬふりをしていました。。
そんなある日、ある方から「太ってるぞ、やせろ！」と、言われダイエットを決意しました。
流行りの糖質制限ダイエットを取り入れ、ランニングなど有酸素運動をおこなうことで現在67キロまで体重を落とすことができました！！
運動をしていると背中に翼生えているような気分になれるくらい、痩せたことを実感しています。。
皆さんの厳しい目でこれからの私の体型をチェックして頂きたい為、あえてブログの記事にしました。
また、ダイエットされている方はともに頑張っていきましょう。
I can fry!!!
K.M
